Mikronährstoffe


Wozu brauchen wir Mikronährstoffe?

Mikronährstoffe sind lebensnotwendig, damit unser Stoffwechsel optimal funktionieren kann. Eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen ist wichtig für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Da unser Organismus sie nicht selbst produzieren kann, muss man sie ihm täglich zuführen. Die Versorgung mit der Nahrung ist aber teilweise nicht ausreichend.

Ein leichter Nährstoffmangel macht sich meist gar nicht oder nur durch allgemeine Beschwerden wie z. B. Schwächegefühl, Darmprobleme oder erhöhter Infektanfälligkeit bemerkbar, die wir oftmals nicht direkt mit einem Defizit an wichtigen Nährstoffen in Verbindungen bringen. Ist der Nährstoffhaushalt durch eine Unterversorgung jedoch erst einmal aus dem Gleichgewicht geraten, sendet unser Körper sichtbare oder spürbare Signale, die es richtig zu deuten gilt.

Je nachdem welche Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente fehlen, können dabei unterschiedliche Nährstoffmangelsymptome auftreten.

Zu den unspezifischen Anzeichen eines möglichen Nährstoffmangels zählen Müdigkeit, brüchige Fingernägel und Kopfschmerzen. Weitere Symptome wie Blässe, Schwindel oder Haarausfall können ebenfalls auf einen Nährstoffmangel hindeuten. Zudem zeigen spröde Lippen und eingerissene Mundwinkel einen Mangel an essentiellen Nährstoffen an.

Die Einsatzgebiete für Mikronährstoffe sind sehr vielseitig. Nachfolgend ein paar Beispiele:

Immunsystem

Wechseljahre

Allergien

Babyplan

Sport

Stress

Ihre persönliche Mikronährstoffmischung nach Mass

Jeder Mensch ist einzigartig. Das gilt auch für seinen tatsächlichen Bedarf an Mikronährstoffen, welcher abhängig ist von zahlreichen Faktoren. Mittels Fragebogen werden die persönlichen Risikofaktoren, Ernährungsgewohnheiten, körperliche und psychische Belastungen, Umwelteinflüsse, Einnahme von Medikamenten oder chronische Erkrankungen ermittelt. Anhand dieser Angaben wird Ihr persönlicher Rezeptvorschlag für eine individuelle Mikronährstoffmischung erstellt.

Sind Sie neugierig auf Ihren persönlichen Mikronährstoff-Bedarf? Füllen Sie einfach den Fragebogen aus und senden Sie ihn an info@essbalance.ch. Ihre Daten werden vertraulich behandelt.


für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre


Fragebogen Mikronährstoffanalyse
für Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre

Der ausgefüllte Fragebogen wird mit einem speziellen Software-Programm ausgewertet. Sie erhalten von mir eine Offerte für Ihre persönliche Mikronährstoffmischung per E-Mail. Der Rezeptvorschlag und die Auswertung des Fragebogens sind kostenlos!

Mikronährstoffdefizite können auch mittels Blut-, Urin- und Speichelproben exakt erfasst und aufgrund der gemessenen Laborwerte zusammen mit weiteren Faktoren wie Alter, Körpergewicht, mögliche Medikamenteneinnahme usw. genau ermittelt werden. Anhand der Ergebnisse wird Ihre individuelle HCK®-Mikronährstoffrezeptur errechnet.

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